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Vida Ativa

Especialidades

Pilates

Vida Ativa

A prática do pilates a serviço do seu bem estar

 

Pilates é uma atividade física desenvolvida por Joseph Pilates, em 1920. A prática consiste em trabalhar a musculatura de forma suave, fluente e com poucas repetições, por meio da concentração, controle e respiração. Entre os benefícios desta prática, estão:

 

  • Alongamento e fortalecimento muscular

  • Desenvolvimento de consciência e equilíbrio corporal

  • Melhora da coordenação motora e da mobilidade articular

  • Diminuição do stress

Na Vida Ativa, aliamos o conhecimento da anatomia humana à experiência clínica das fisioterapeutas para selecionar os exercícios do pilates adequados às necessidades de cada um, com planos de atividades desenvolvidos especialmente para adultos, crianças, gestantes e idosos.

Pilates

Power Plate

Vida Ativa

Temos o diferencial de acrescentarmos às aulas de pilates, exercícios na plataforma vibratória - Power Plate - e exercícios funcionais com TRX, que estimulam o ganho de massa muscular e óssea e melhoram o condicionamento físico, além de outros benefícios como:

 

  • Diminuição de gordura visceral abdominal

  • Melhora da osteoporose

  • Treino de proprieocepção

Powr Plate

Reabilitação

Vida Ativa
Reabilitação

Bem estar físico, psíquico e social

 

É um conceito amplo de saúde, que incorpora o bem-estar físico, psíquico e social a que todos os indivíduos têm direito.

 

Por meio de diversos tratamentos fisioterapêuticos, como OSTEOPATIA​, RPG, Agulhamento seco, Acupuntura,

entre outros, a clínica Vida Ativa atua no tratamento de: 

 

 

  • Dores agudas e crônicas

  • Traumas e cirurgias

  • Lesões do esporte

  • Alterações posturais

Mulher

Vida Ativa

Cuidados específicos para a mulher

O corpo feminino está em constante transformação e diversos problemas podem afetar as mulheres nas diferentes fases da vida. Por isso, na Vida Ativa, contamos com profissionais especializados que promovem saúde e bem-estar às mulheres por meio de exercícios e fisioterapia personalizados, desenvolvidos exclusivamente para o tratamento de problemas femininos ligados à Uroginecologia como:

  • Incontinência urinária e fecal e flatos (perda de urina, fezes e gazes) 

  • Prolapsos (quedas de bexiga útero e reto)

Dores pélvicas crônicas:

  • Dismenorréia (cólica menstrual)

  • Pubalgia (dor no púbis)

  • Dor no cóccix

  • Aderência cicatricial pós-cirurgia 

  • Dores relacionadas à endometriose 

 

  Disfunções sexuais: 

 

  • Diminuição do desejo sexual

  • Anorgasmia (ausência de orgasmo)

  • Dispareunia (dor durante a relação sexual)

  • Vaginismo (contração involuntária dos músculos do assoalho pélvico causando dor durante a relação sexual)

  • Vulvodínea (dor em queimação e ardor na vulva)

Mulher

Gestante

Vida Ativa

A gestação é um momento importante na vida da mulher e, nesta fase, a fisioterapia contribui para: 

 

  • Preparar os músculos do assoalho pélvico e abdômen para o parto

  • Exercitar técnicas de relaxamento e respiração para o alívio das dores do parto

  • Diminuir a retenção de líquidos

  • Prevenir e tratar dores na coluna e bacia

  • Dar condições para um bom desempenho durante o trabalho de parto

  • Treinar consciência e controle para o período expulsivo

 

No pós-parto, a Vida Ativa atende as puérperas à domicílio ou na própria clinica, iniciando a reabilitação do assoalho pélvico, além de prevenir e tratar eventuais dores que possam ocorrer pela demanda que o recém nascido exige.

Gestante

Fisioterapia Respiratória Adulto e Pediátrica

Vida Ativa

A fisioterapia respiratória é uma especialidade da fisioterapia que visa a prevenção e o tratamento de praticamente todas as doenças que atingem o sistema respiratório como a asma, bronquite, insuficiência respiratória, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), entre outras.

Em pediatria, devido as particularidades do sistema respiratório, as crianças são mais susceptíveis a infecções respiratórias. As mais comuns são a bronquiolite e as pneumonias.

 

Tais doenças são responsáveis por um acúmulo de secreções bronquiais, sendo necessário recorrer a intervenção da fisioterapia respiratória cujo objetivo fundamental é remover as secreções bronquiais e expandir os pulmões.

 

As manobras de fisioterapia relacionadas aos cuidados respiratórios consistem em técnicas posturais, manuais e de reeducação tóraco-abdominal, com a finalidade de:

 

  • Mobilizar e eliminar as secreções pulmonares

  • Melhorar a oxigenação e trocas gasosas

  • Promover a expansão pulmonar

  • Diminuir o desconforto respiratório

  • Aumentar a mobilidade torácica

  • Aumentar a força muscular respiratória

  • Prevenir complicações

  • Acelerar a recuperação

  • Melhorar o estado emocional do paciente

Fisioterapia

Coloproctologia

Vida Ativa

Com o aumento da expectativa de vida concomitantemente ao aumento do consumo de alimentos industrializados, sedentarismo e estresse, as queixas de disfunções intestinais são mais recorrentes atualmente.

 

A fisioterapia em coloproctologia atua nos distúrbios de incontinência fecal, de flatos, urgência fecal, constipação e anismo. Estas disfunções alteram a qualidade de vida dos pacientes, chegando a reduzir o convívio social.

 

A fisioterapia é apontada como um dos procedimentos no tratamento dessas disfunções por ser eficaz em retardar ou evitar o processo cirúrgico.

 

O objetivo é tonificar os músculos do assoalho pélvico para aumentar sua funcionalidade por meio da melhora na coordenação, força,  resistência e sensibilidade anorretal. 

 

É feito por meio de:

 

  • Técnicas manuais

  • Balonete

  • Bioffedback

  • Eletroterapia

  • Consciência corporal

  • Reeducação comportamental

Colonoscopia

FISIOTERAPEUTAS

Fernanda Giuranno

FISIOTERAPEUTA

CREFITO 3 27841-F

Formada em fisioterapia pela UNESP, especialista em Fisioterapia Cardiorrespiratória

pelo InCor -USP e Osteopata pelo CBO. Possui formação em Pilates, RTA, Conceito Sohier,

Bobath, RPG e Método Busquet.

Natália Di Nizo Paschoal

FISIOTERAPEUTA

CREFITO 3 134060-F

Formada em fisioterapia pela UNISA/UNIFESP/USP, especialista em Obstetrícia no Ciclo Gravídico e Puerperal pela UNIFESP-EPM. Especialista em Sexualidade Humana pela USP.
Reeducação Funcional Global dos Músculos do Assoalho Pélvico Feminino e Masculino - Mirca Ocanhas e Elza Baracho. Formação em Pilates, RPG e Osteopatia.

Silvia Martimbianco Camargo

FISIOTERAPEUTA

Crefito 3 34070-F

Formada em fisioterapia pela UNICID e especialista em Fisioterapia Respiratória em Pediatria pelo Instituto da Crianca do hospital das clinicas USP, especialista em Fisioterapia Ortopédica Desportiva pela UNICID. Formação em RPG, Pilates e cursando Osteopatia pelo CBO

Gabriela F. C. Koga

FISIOTERAPEUTA

Crefito 3 146472-F

Formada em fisioterapia pela USP e especialista em Acupuntura pela FCV. Formação em RPG/RPM (com ênfase em cadeias musculares), Maitland e Pilates.

Mayara Brandini

FISIOTERAPEUTA

Crefito 3 204582-F

Formada em fisioterapia pela PUC-Campinas.
Possui formação em Pilates e método Gyrotonic. Cursando Osteopatia pelo CBO.

Fisioterapeutas

CONTATO

Rua Borges Lagoa 971 / Sala 91 - Vila Clementino - São Paulo 
Tel: (11) 5084-3012
vidaativafisioterapia@gmail.com
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